Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3是一款运动和探险的终极 GPS 腕表。Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3通过接到的 iPhone，使用免费的 Suunto Movescount 应用程序随时随地调整腕表，并以直观方式丰富、重温和分享探险经历。

不过说到Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3，因为包含了Suunto Ambit3 Peak 和 Suunto Ambit3 Peak蓝宝石款，更有Suunto Ambit3Sports 颂拓拓野3运动款、Suunto Ambit3 Sports 颂拓拓野3蓝宝石款、Suunto Ambit3Run颂拓拓野3跑步款。关于三者的区别欢迎查看文章：如何选择挑选Suunto Ambit3 颂拓拓野3系列

好了现在就让我们进入来自网友关于Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3的月度评测。

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3的月度评测：

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之外观

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之细节 Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之初次评测 Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之深度体验 Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之数据 Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之综述

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之外观

看到SUUNTOAMBIT3 PEAK酷黑版就被它吸引，全黑的颜色，霸气的造型，坚固的做工，舒适的腕带，都给我留下了深刻的印象，当即有个声音说：“就是它了！

SUUNTOAMBIT3 PEAK版我觉得比SPORT版的设计更加的简洁和低调，没有一丝张扬，不论你是登山控、跑步控、骑行控甚至战术控，都会控这款AMBIT3的外观，我个人认为这款PEAK酷黑版是户外运动手表外观设计前三甲之一。我好几个不是装备控的朋友，一看到这块表的外形都觉得很喜欢，哪怕他的需求就只是看看时间。

此次很有幸代表GearKr对这款SUUNTO的旗舰产品进行评测，由于是一款我之前尚未接触过的新产品，因此我收到手表后并没有立即写这篇评测，而是经过了整整一个月的佩戴，以一个入门者的角度来慢慢了解并且体验这款产品，并且在以下的文章中真实的阐述我对此款腕表一个月中的使用体验。

AMBIT3 PEAK酷黑版采用的是矿物水晶玻璃，在我一个月的使用过程中没有产生任何划痕，而且还有更高大上的蓝宝石版，拥有更加强悍的耐磨能力。

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之细节

AMBIT3的做工和细节相当出色，PEAK版正面的四颗螺丝让其感觉更加的坚固和强悍，五个金属按键切割工艺很细致，突出的设计让即使戴着手套也便于操作。

腕表背面的细节，芬兰制造的纯正血统，10个大气压的防水，通过蓝牙协议与手机传输数据，右边的四个金属小点为充电接口。

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之初次评测

首先，与我之前佩戴的CASIO ProTrek PRG-110y做一个直观的对比，最大的感受就是虽然AMBIT3比CASIO大和厚了整整一圈，但AMBIT3的设计整体很素，不像卡表有那么多的 “细节”，其实我最喜欢的是AMBIT的屏幕，大而且简约，信息直观，功能划分清楚。AMBIT3虽然功能众多复杂，但是在操作体验上做得却相当的好，好到哪怕你以前从未接触过SUUNTO的表也能不看说明书直接上手，这对于CASIO的表来说基本上是绝不可能的。（当然，也要说明AMBIT3除了交互简单以外更多是因为其大屏幕可以直接显示众多的英文菜单，而卡表只能完全依靠按键的顺序来设置功能，因此操作的学习成本会较高，一段时间不看说明书有些功能甚至都不知道如何设置了。）

但是从佩戴体验上，AMBIT3竟然要舒服很多，哪怕是针对我这样的细手腕。

与轻薄的110Y相比AMBIT3几乎厚了一倍，但由于其表身和腕带造型更加的符合手腕的形状，所以佩戴的舒适性比110Y明显要好。

而AMBIT3与110Y这种纯户外手表最大的不同应该在于AMBIT3更加丰富的运动功能，以及可以与手机和电脑连接，如果在电脑上安装了Moveslink2，当AMBIT3通过电脑USB充电的同时会自动将AMBIT3中的数据与SUUNTO账户的数据同步。

同步完成后，还可以通过movescount.com网页端查看更全面的运动记录信息，也可以使用movescount网页规划自己的运动计划和路线。

也可以通过手机与AMBIT3进行数据同步，只需要在手机端下载MOVESCOUNT的APP，打开蓝牙与AMBIT3配对成功后即可。以后只需要打开手机蓝牙就会自动连接同步数据，可以在手机端实时查看自己以往的运动数据。

连接到手机后，手机即成为手表的一个更大的“显示器”，你可以在手机上更加方便的对手表进行设置，甚至在运动时将手机作为显示和控制器。

特别是在骑行的时候，由于看手表具有一定的危险性，所以使用手机屏幕作为“大屏”码表那是相当的爽，可以实时查看速度、里程等信息，而且还有额外创新功能，我会在后文中详述。

同时，手机与手表连接后，手机上有任何的通知都会在手表上提醒，只要是通知中心上出现的条目，不论是短信、微博、微信……，AMBIT3的表面上都会有提示。

但最遗憾的是，目前AMBIT3还不支持中文，因此通知上的中文会被方块替代，所以对于我这种土鳖来说这个功能暂时还用不上。不过据SUUNTO公司的人说之后AMBIT3会支持中文，很是期待！

戴上这块表后，我基本上就在做空中飞人，所以难免在飞机上要多把玩把玩，让我更觉得有点意思的是，在飞机上竟然能收到GPS信号，在舷窗位置搜星很容易，但在机舱内搜星会很慢，虽然时断时续，但毕竟能收到，你可以直观的看到自己离家越来越远，也是挺有趣的一件事。

让我觉得没意思的是，动车竟然根本就搜不到GPS信号，不过除此以外，例如高度计、指北针等其他传感器都正常。

AMBIT3的外形适合各种场合，不论是运动、户外、旅行……还是穿着衬衣皮鞋的场合都无违和感.

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之深度体验

这一个月几乎除了睡觉就一直戴着AMBIT3，如果是在户外我睡觉都是戴着的，因为确实相比于之前的手表来说戴起来比较舒服，之前的卡表我一般就户外戴，其他时候很少戴，在室内就会取下来。

AMBIT3 PEAK版相比于AMBIT2和AMBIT3 SPORT版电池容量得到了增强，GPS开启的续航时间达到了50小时，而Sport版只有25小时，很明显PEAK版照顾到了户外控的电力续航需求。在我的实际测试中，从9月3日拿到手表充满电直到9月15日电量下降到7%提醒需要充电的程度.

AMBIT3与其他SUUNTO户外腕表一样具有气压监测和风暴预警功能，我去海南出差正好遇到海鸥台风，气压很快就从1000hPa以上下降到了979hPa以下，在这种情况下AMBIT3会发出风暴预警，会发出蜂鸣音，上方也有闪电小图标。

当台风过去后，气压迅速回升，可以看到这个气压的升高曲线，这预示着台风走了好天气来了。

GPS定位和导航是我认为在旅行中很有用的功能，比如当我要离开酒店时，我可以先对此坐标进行定位，你就再也不用担心出门后找不到回酒店的路。

在露天环境下搜星非常的快，也就几秒钟即可，貌似这方面相比AMBIT2有了很大的提升。确定当前坐标后，可以保存位置，然后设置一个名字和图标、这里有酒店、营地、中途点、森林、河流等等选择，供你识别。

然后在花花世界中，即使像丽江大研古镇一样道路百转千回，你也能实时的通过AMBIT3的导航功能查看与目的点的距离和方位。这绝对是一个很实用的功能，有时候是你的手机导航替代不了的，不仅在旅行中，在户外也非常的实用，定位露营点以免迷路。

不论是步行、骑行、开车、飞机，AMBIT3都能让你找到回家的方向！

除了GPS导航以外，AMBIT3的电子指北针也是一个很好用的功能，只有初次使用需要校准，之后只要按NEXT键就可以瞬间调用，相比我之前的卡表和手机指南针明显速度要快很多，而且SUUNTO的电子指北针做了技术优化，无需表面水平就可以准确地指示方向。

戴着AMBIT3，腕表会记录你一天活动所消耗的卡路里，并且有7天的卡路里消耗量对比。

可以通过AMBIT3查看日落时间，旅行中这便于你安排看日落的时间，海边的日落非常的美，如果在户外了解日落时间便于安排徒步时间及时扎营避免夜行军。

顺便把AMBIT3在沙滩上蹂躏了一翻

经历了海水和海沙的清洗之后，AMBIT3毫无问题。

几天的浮潜我都是一直戴着它，丝毫不会有任何担心。

虽然AMBIT3没法测潜水深度，但可以了解浮潜时间，实测水下可以操作，与心率带搭配还可以了解潜水时的心率。

AMBIT3中有多种运动模式可选，常用的有跑步、骑行、游泳、室内运动、爬山、徒步等，大多数都需要与心率带搭配使用，AMBIT3的心率带比老款更小（虽然大一点我觉得在衣服里面会很像钢铁侠），而且该心率带具有SUUNTO独创的水下心率记录功能，这据说是其他品牌的心率带都还做不到的

在胸口带上心率带后，在AMBIT3中选择“Openwater Swim”，稍等片刻AMBIT3会检测心率带，以及连上GPS，然后我就跳入了湖中。

在水中你可以监测游泳的各项数据，比如游的距离、时间、平均速度等信息。

由于SUUNTO心率带独家的水下记录心率功能，上岸后你还可以查看到此次游泳的最大心率和平均心率。

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之数据

同时，每次运动后AMBIT3还会根据你的运动量为你推荐最佳的恢复时间，PTE值为运动强度数据，特地去网上搜了下数值的意思：

5.0 超出现有水平，建议紧跟一个恢复锻炼。而且这种的运动量不能常做 4.0 对现有水平有极大提高。建议一周1到2次，而且伴随每周2-3次的恢复锻炼(TE1-2) 3.0 对现有水平有提高。建议每周2到4次，而且这样水平的锻炼不需要特别的伴随恢复锻炼。 2.0 维持现有水平。这个算基础锻炼吧 1.0 小量的锻炼效果。算是恢复锻炼

回来数据同步后，还可以在movescount.com中查看此次运动的各方面数据，非常的全面和专业，全面到很多东西我根本看不懂，即使movescount已经是中文版。

每周一次九十分钟的武术训练，选择“Indoor training”配心率带进行记录，强度比游泳大了很多，最大心率始终没有超过200……

查看更多的数据，便于了解运动的强度和恢复时间，了解上一次运动的具体信息，安排下一次运动的时间。

每周一次的器械训练数据，我一般是与武术训练间隔三天，感觉器械训练累得半死，每次肌肉要酸痛三四天，但PTE值却比有氧运动低，甚至比下面我半小时滑板车的值都低，也是挺奇怪的，可能这就是有氧运动与无氧运动的差别，也正是由于有movescount能让我慢慢了解这些数据

AMBIT3适合各种运动记录，特别是跑步和单车，由于没有单车，我使用我的滑板车进行测试，感觉滑板车是介乎于单车和跑步运动之间的一个东西。

在使用手机连接AMBIT3的功能中，通过左滑屏幕可以调出地图，我想这对于骑行来说是非常实用的功能，不过如果地图不是圆形剪切，并且加入导航功能就更加使用了。

再左滑屏幕，会出现拍照功能，我个人认为这个功能在登山徒步的过程中有更多的实用价值，随手拍的美景可以自动整合进自己的运动视频中，这也是AMBIT3最创新的新特性之一。

点击上图的圆圈后出现这样的摄像头取景画面，画面上可以实时的显示数据信息，感觉是蛮有意思的功能，但是暂时我还没想到适合自己的运动用途，我没那么爱拍照和自拍。

结束后可以直接在手表上查看基础数据，比如骑行距离、时间、速度、心率等。

而在手机上可以查看更加详细的信息，虽然仍然没有网站数据多，但这里请注意到SUUNTO MOVIE这个按钮，这是AMBIT3的一大特色。点击之后按钮上会出现个不断旋转的菊花，然后即会生成一个此次运动的视频，这个视频中主要涵盖运动路线、突出最大海拔、心率或者速度等顶峰值，以及运动途中的照片。

随便用之前的记录生成了个视频，不过我认为此功能最屌的还是用来做登山视频，在登山的过程中只需全程使用手表记录，不需要与手机连接，回到城市后打开手机蓝牙，movescount会自动将AMBIT3里的数据同步到手机上，无需任何编辑即可通过movescount制作出很不错的运动记录视频。

可惜由于膝盖受伤近期无法进行登山和徒步活动，此块AMBIT3 PEAK的评测竟然没有登上PEAK测评，实乃遗憾。只能转载著名越野跑和登山运动员Kilian Jornet 在今年6月完成了麦金利山登山和滑雪下降的视频. 他的SUUNTO记录下全程了运动轨迹, 并自动生成了带有照片的3D短片。我相信这段短片比我实际的登山测评更加有说服力，也更加能说明AMBIT3如此智能和方便的运动数据展示功能，一次值得回味的运动过后无需贴大量的照片和文字记录，只需要简单的用movescount生成一个短片，分享到社交网络，即可说明一切。

Suunto Ambit3 Peak 颂拓拓野3 评测 之综述

一个月的时间太短，总怕阐述不尽我对此表的各方面体验，但文章又会变得过于冗长和啰嗦，其实还有很多功能没有讲到，比如规划行程、GPS轨迹导航、制定锻炼计划等；一个月的时间也太长，AMBIT3随着我辗转多地，使用环境和用途也不断变化，搭过西装配过T，下过大海入过河，出过一回国，充过两次电，没有后悔戴过它。

这块表随我出差、旅行、潜水、露营、游泳、锻炼一个多月之后，在表壳上我只找到这里出现了一小点儿不明显的擦痕，暂时没有发现大的磕痕，镜面玻璃没有发现任何的划痕，因此我认为AMBIT3的表面还是相当的耐操。

除了表带，AMBIT3的表带相比CASIO的表面比较有磨砂感，但不如卡表表带耐磨，不过这些划痕大部分应该是由于我经常戴着这块表用Macbook，橡胶表带不断在金属的笔记本表面摩擦造成的，表带上的金属扣在一个月的使用中没有留下任何的痕迹。

再说说AMBIT3的不足，或者说我认为下代产品可以改进的地方。一，没有GPS轨迹记录和循迹功能，虽然这些数据都在记录但是在表盘上没有体现，让我觉得花了该有的电力但是没有实现该有的功能。二，使用心率带还是有点麻烦，特别是在户外运动中，如果能像Apple watch一样靠表盖下的传感器就能获知心率就方便了。三，既然内置了那么多传感器，那么做到睡眠记录这种手环都能实现的功能应该非常简单，这个不用等下代产品只需要软件升级就可以实现吧。四，AMBIT3的蓝牙功能貌似随时在准备连接状态，随时打开手机蓝牙就可以连上，在不需要连接的时候能否关掉蓝牙再多省省电。五，快支持中文吧！

最后，我认为SUUNTO AMBIT3总的来说是一款不仅从外观还是内在都非常优秀的产品，特别适合那些经常从事登山、徒步、骑行、游泳、跑步、铁三、竞技体育的专业人士和爱好者，以上提到的运动你如果喜欢两项以上，并且乐于记录和分享，那么我认为SUUNTO AMBIT3绝对是你值得选择的腕表。

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