网球拍如何选择?对于初学者来说，学会选择一支质量上佳、符合白己水平需要的网球拍是关系到能否尽快提高自己的网球水平和保持打球兴趣的一件头等“大事”。初学者选拍考虑以下几个方面:

网球拍如何选择之重量适宜

最主要还是看自己拿拍、挥拍的重量感。作为初学者，应该选择拍头和拍身较轻的球拍，也就是拍头较阔大，拍头平圆为流线型的网球拍。此类球拍可培养您的灵巧和球感性能，还可减少回球失误率。年青力壮适用320g-330g，中老年人适用300g-320g，女性适用280 g-300 g。

网球拍如何选择之避震好一点

只要是碳纤维的网球拍，即使避震效果差，都还能让人忍受，若选择有特殊避震的握把设计或材质，价位就可能会高一点或高不少，但却可防止运动伤害，球拍也会比较好打。

网球拍如何选择之拍面大一些

一般选择中大拍面，选择网球拍面大小约在645 cm-742 cm'(100平方英寸~115平方英寸)较适合，大拍面避震较佳，可有较大的击球面积，也较好控球，而一般市面上的大拍面多为645 cm-742 cm'(105平方英寸~110平方英寸)的面积。

网球拍如何选择之其他

有些人可能会说，刚开始学用的着好拍子吗?随便打打一般的网球拍就行了。但是恰恰相反，由于初学者的动作不规范，不稳定，往往又喜欢暴力打球，发力击球，很容易受伤，长期下去会出现网球肘。因此，初学者更需要一把好拍子，通常好拍子击球手感很好，甜区大，手腕的震动小。由于拍子有减震设计，可以有效保护手腕。避免网球肘的产生。

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