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跑步鞋什么牌子好？跑步鞋推荐品牌及选购技巧（必看）
发布时间：2016-06-07
跑步鞋什么牌子好？目前跑步鞋的品牌有上万种之多，如果非要说跑步鞋什么牌子好？小编推荐几个品牌供大家参考一下。
跑步鞋什么牌子好？跑步鞋推荐品牌1：美津浓跑鞋
美津浓跑鞋热卖型号有：美津浓R18男款慢跑鞋、美津浓PrimaVivo2男款跑步鞋、MIZUNO美津浓预言4男款跑步鞋 ；
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跑步鞋什么牌子好？跑步鞋推荐品牌2：亚瑟士跑鞋
亚瑟士跑鞋热卖型号有：亚瑟士GT2000 4 女款跑鞋、ASICS亚瑟士GT-1000 2 （T3R0N 0129)男款公路跑鞋
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跑步鞋怎么选择？
挑选适合你的跑步鞋要看你的体重、脚的形状、跑步的方式和伤病情况。买鞋之前要试穿一下，并试跑一小会，看看是不是有足够的弹性和是否合脚。另外鞋底要易于弯曲，如果你抓住鞋的两头来折弯它，弯曲最大的部分应该在脚掌部分。脚跟部分要合适，鞋太大的话会使你跑步的时侯步态不稳定，而且容易损伤脚踝。
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另外一个重要的注意事项是跑步的路面，如果可能的话，最好在土路上或是塑胶跑道上跑步缝身，这样对你关节的冲击力会减小。如果你只能在水泥地或沥青地面跑步，那你的跑鞋要选择鞋底弹性大一点的，以减少对关节的冲击。经常更换跑鞋也是非常必要的，一双鞋的最佳状态也就能保持半年到一年。
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