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解密跑步压缩衣---男士都离不开的“黑丝”运动装备
发布时间：2018-06-13
经常跑步，尤其喜欢跑马拉松的人肯定发现最近几年，越来越多的“黑丝”被男人选用，这些黑丝就是小编要说的跑步压缩衣，跑友对它的关注度不断上升，大有赶超跑鞋的趋势。
压缩衣长得很像紧身衣，那么它们之间有什么区别？
最直观的感受就是价格有很大差别。因为制作成本不同，压缩衣要比紧身衣昂贵，以skins压缩衣为例，动辄数百元，上千元，而紧身衣要便宜很多。跑友的穿着感受也很不一样。压缩衣比紧身衣的压力大很多，因为采用梯度压缩的方式，所以小腿部分的压力会比较大。比如紧身裤小腿位置的面料很容易就可以拉开，而压缩裤需要很费力才可以拉开。
同时压缩衣的功能也比较全面，比如拥有包括抗静电、透气等特性，压缩裤凭借更好的贴合性能让你无负担地奔跑。
最后从面料来分析。压缩衣使用锦纶(80%或以下)+氨纶(20%或以上)制成，而紧身衣则更多的使用了涤纶(80%以上)+氨纶(20%以下)制成。氨纶成分更高，并且加之锦纶的超耐疲劳特性决定了压缩衣的使用寿命更长。可能普通紧身衣在穿几次之后就开始变得松垮，弹性变弱，而压缩衣的良好弹性则可以维持非常久。
压缩衣到底有什么神奇作用？
支撑性能
压缩衣通过特殊的材质拼接和编织方法可以使我们身体的整体性更强，有种长了一层外骨骼的感觉，在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显。
压缩裤能够固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时给予肌肉和关节支撑，体现更好的运动能力。而紧身衣仅仅是给所有部位施加压力，可以防止肌肉震动，并没有支撑效果。
恢复性能
高强度的运动对肌肉和关节造成一定的损伤失不可避免的，压缩衣的弹性面料带来的包裹性能够对皮肤产生的压力促进血液循环，达到促进乳酸分解，防止乳酸堆积的作用，能够有效地辅助肌肉快速恢复。保护性能
延迟性肌肉酸痛通常出现在过多肌肉离心收缩的运动，例如下坡跑，而压缩衣可借用提供肌肉外在约束的力量，减轻肌肉离心收缩所导致的发炎反应，研究发现穿着压缩衣运动后肌肉损伤的指标显著下降，且疼痛感明显减轻。
压缩衣对肌肉群形成支撑，减少肌肉震动，最大限度地减少迟发性肌肉酸痛的发生几率，减少运动带来损伤的可能性。
舒适度
压缩衣的导汗性和透气性十分出色，是普通的紧身衣所不能相比的。它在夏天可以将汗水迅速排出，避免在体表聚集汗水引起不适。在冬天汗水排出后会在衣服表面风干，而衣服同时起到了隔离层的作用，避免汗水被冷风风干时带走体表温度。
压缩衣该怎么穿？
说实话压缩裤在每次穿着时的确很不容易，请遵从一个方法：慢加小心，尽量避免在同一个地方一直拉扯，可以参考一下女士穿丝袜的方法。正确的穿着方法能将面料的高延伸性发挥到极致，即使是经历高强度训练、身体承受巨大的压力，压缩裤也能迅速恢复到原本状态。
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