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儿童羽毛球装备误区!看看你中招没
发布时间:2020-03-04
为了提升孩子的身体素质,越来越多的家长开始让孩子打羽毛球,小编在这里提出几个关于儿童羽毛球装备的误区,希望大家能绕开走,避免掉坑里。
儿童羽毛球拍
说到儿童羽毛球拍,大家会想到的是“拍面特大、拍身短小”的塑料玩具羽毛球拍,又或者是超市卖的铝合金拍。这些可能是很多儿童在接触羽球运动时拥有的第一把羽球拍,但这些都不是正真意义上的儿童羽毛球拍。
儿童由于骨骼、肌肉都还在发育当中,羽毛球拍太重或太硬,容易增加儿童在羽球运动过程中受伤的风险。儿童力量小,如果球拍太重,会对手腕和手臂会产生很大的压力,造成一些软组织的创伤;
羽毛球拍过硬,减震效果差,长期使用,手腕也容易受伤。所以在为儿童购买球拍时首选择碳纤维羽毛球拍,而不是铝合金的球拍。
儿童羽毛球鞋
首先需要清楚一点,普通运动鞋不等于羽毛球鞋,普通运动鞋在支撑性、包覆性、止滑性上无法达到羽球运动所需的要求,能提供的保护功能也相对有限。
对于儿童来说,他们的身体结构尚处于发育阶段,足部的骨骼肌肉还不够强壮,运动时若面对突来的冲击力,很可能因为无法抵抗而造成伤害;另一方面,若球鞋无法完整包覆足部,在孩子不断跑动的过程中,就会反覆挤压到脚趾,长久下来将可能影响到足部的正常发育。因此,在选择羽球装备时,家长们也应该为孩子们准备的是一双专业的羽毛球鞋。
来源:威克多羽毛球公众号
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