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夏季打球,不想被各种异味困扰
发布时间:2020-06-28
一到夏季,出汗变多,很容易出现异味,这些异味难免会让人感觉尴尬。特别是羽毛球馆多为封闭式的球馆,酷暑闷热,容易充斥着各种味道。 想要在夏季清爽舒适的进行羽球运动?可以先从拒绝“异味”做起。
1、选择具有吸湿排汗性能的运动衣
有些羽球爱好者会穿着普通T恤去打球,确实,一些常规的T恤日常穿着非常的舒适。但当人大量运动出汗后,这些常规的T恤的吸汗能力有限,且吸附在上面的汗水不易挥发,一方面,衣服会因吸收越来越多的汗水而增重,贴在身上使人感觉很不舒服。另一方面,在夏季的高温环境中,汗水分不易挥发,就容易滋生细菌,产生异味。
专业的运动衣具有吸湿排汗的性能,可以挥别运动期间的酷热闷湿,迅速排汗减少产生异味的可能。当然,每次打完球后,一定要及时清洗球衣,并在通风的地方晾干球衣。
2、手胶要定期更换
另一个容易产生异味的,就是球拍的拍柄。握把胶作为帮助木质拍柄隔绝外界水渍、潮气的重要配件,在夏季同样容易滋生细菌,产生异味,所以需要勤更换,特别是毛巾握把胶。
有些手汗严重的球友可以佩戴护腕来吸收手臂的汗水。
3、要有护理球鞋的意识
羽球运动结束后,可以把鞋垫拿出来放在通风处晾干,切记不要将球袜塞回鞋子里,又将鞋子放在闭塞的空间里。密闭的空间非常容易滋生细菌产生异味。
4、衣物要及时清洗
要及时清洗自己的运动衣裤、护腕、球袜,并在通风处晾干。最好能多准备几套,给衣物充分“休息”的机会。
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