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    全程马拉松跑步装备大解析

    发布时间:2022-04-14


    全程马拉松跑步装备都有哪些?跑友们都热衷哪些跑步装备?好的跑步装备对突破记录有没有帮助?接下来就和优个小编一同一探究竟吧!


    本文结构如下:

    1、全程马拉松运动特点
    2、全程马拉松跑步装备—跑鞋篇
    3、全程马拉松跑步装备—跑步服篇
    4、全程马拉松跑步装备—头带篇
    5、全程马拉松跑步装备—跑步袜篇

    1、全程马拉松运动特点

    马拉松的距离长,并且是在地形不一的公路上进行,其距离为42.195公里。其运动特点是:
    (1)中等强度的运动
    (2)在全程中速度要均匀,善于分配体力,呼吸节奏要与跑的动作相适应
    (3)在跑的过程中体温会明显升高,体重可降低
    (4)运动中耗能总量大,血糖含量下降,运动后血胆固醇含量高,血乳酸增加不明显

    2、全程马拉松跑步装备—跑鞋篇

    (1)Nike Air Zoom Pegasus 39


    作为耐克资历最老的跑鞋常青树,同时也是最受欢迎的经典跑鞋之一,Nike 飞马 Pegasus 系列每年都在不断更新迭代,成为全球跑步爱好者最信赖的「跑鞋年货」。
    如今 Pegasus 飞马系列迎来最新成员:Nike Air Zoom Pegasus 39。鞋面则由轻薄的透气织物打造,减轻鞋身重量的同时,兼顾凉爽的透气表现,同时全新面料更加牢固耐久,延长跑鞋的服役寿命


    (2)特步160X PRO


    这款为专业马拉松运动员打造的顶级竞速跑鞋,绝对是马拉松跑鞋的“国货之光”。鞋面采用mono纱材料打造,具备轻薄、舒适、透气的特点,也是国内众多竞速跑鞋的首选材料。中底搭载Dynamic Foam动力巢科技,其主要目的在于能够快速吸震,并且分解冲击力转化为动力,助跑效果相当不错。


    (3)海尔斯5022马拉松跑步鞋

    海尔斯 全稳缓震护膝双重稳定跑鞋新款轻便透气马拉松跑步鞋 5022黑色
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    海尔斯5022轻弹全稳马拉松跑鞋,中底采用爆米花材质,密度小,耐磨性好,硬度低回弹性好,拉伸强度高,抗撕裂,运动的过程中会降低对关节的损害。



    (4)adizero adios Boost 3


    adizero adios Boost 3在上一代世界纪录跑鞋的基础上对于一些细节上进行了不大的改进,原先的工程网眼面料上网眼部分更大,增加透气性的同时更大程度地减轻了跑鞋重量(相比上代单只轻了6g)。鞋后跟的支撑由原先外露的硬质TPU换成了内嵌的硬质材料,硬度略有降低,但不影响整体的稳定性支撑。


    (5)ASICS亚瑟士女款GEL-NIMBUS 23跑步鞋

    ASICS亚瑟士 女款GEL-NIMBUS 23缓震透气休闲舒适耐磨跑步鞋 1012A885-002
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    Acics Gel-Nimbus23的鞋面使用单丝纤维材料,其中包括了20%的再回收材料,这种材质构成的工程网眼鞋面质地较为柔软,牢度也更好,前掌和中足部位的高密度网眼配置保证了充分的透气性。同时后掌搭载GEL缓震、TRUSSTIC中足稳定片、高耐磨橡胶材质AHAR支撑。



    (6)耐克Nike Vaporfly NEXT% 2


    对大众跑者来说,Nike的Zoom X Vaporfly Next%是最合适的马拉松竞速跑鞋,不管配速如何,都能提升成绩,Zoom X中底绝对是黑科技,又软又弹,全章铲型碳般跑起来有推进力,步速不自觉就加快,同样距离下自然用时更短。

    3、全程马拉松跑步装备—跑步服篇

    (1)范斯蒂克男款短袖跑步服

    范斯蒂克 男款短袖跑步服 速干运动套装 XLF018 黑色(排汗速干,清爽舒适)
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    范斯蒂克男款跑步服套装,超强排汗导湿功能,速干透气,轻盈时尚,适合各种运动训练穿着。


    经典圆领设计,符合人体工程学,运动时不勒脖颈。采用立体剪裁工艺,精准测量,保证运动舒适度。快速吸汗排湿,保持体表干燥舒适。

    (2)耐克NIKE 892910-010运动短裤

    NIKE耐克运动短裤 892910-010 男款黑色跑步短裤
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    速干面料,透气设计,通风效果很不错,带有内衬,反光设计,更加安全,后幅有口袋设计,方便装钥匙或者手机,跑步的时候更加方便!



    4、全程马拉松跑步装备—头带篇

    (1)美国HALO跑步骑行排汗吸汗发带

    美国HALO导汗带排汗带运动健身束发头带硅胶跑步骑行排汗吸汗发带 一体式窄款--紫色
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    美国设计及生产,专利产品;美国Sweatblock专利导汗技术,引导汗水远离眼镜及脸部;美国原产Dryline高技能材质,快速吸汗并迅速干燥;加入银盐抗菌技术,抑制细菌滋长。



    5、全程马拉松跑步装备—跑步袜篇

    (1)领速跑步越野中邦袜

    领速跑步袜 LS030801 户外运动专业跑步袜马拉松袜越野中邦袜(三双组合装)
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    采用吸湿排汗纤维,透气干爽,前脚掌和后脚跟使用弹力毛圈加厚,舒适减震,足弓处使用半环绕承托弹力支撑桥,减缓足部疲劳。


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