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打羽毛球需要带什么，三个方法教你选对护具！
发布时间：2022-08-24
羽毛球护具怎么选？打羽毛球有必要带护具吗？
天气开始转凉，打羽毛球这不又可以安排起来了吗~众所周知，羽毛球的运动量比较大，在增强体能方面有非常好的效果，但是在打羽毛球的过程中，因为运动量太大，很容易对自己的身体造成损伤，那么会有优友再问了，专业的运动护具该怎么选择呢？今天小优就带各位优友们来瞧一瞧。
羽毛球护具怎么选
1、材质舒适，选择材质轻薄，透气吸汗，即使夏季高温运动也清爽不黏腻
2、科学支撑，有支撑的护膝会缓解膝盖受力，减震冲击力、分散膝关节压力
3、固定不移位，选择针织紧密而不紧绷的护膝，在剧烈运动时不滑脱，经久耐用
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