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    羽毛球知识学院

    • 杀球的15个要点!看看你知道几个?
      2019年中国羽毛球公开赛开打了,这次赛事看点多多,比如李矛和谌龙的首次合作,比如林丹和桃田的首轮对垒,我们在看比赛时,经常会看到精彩的杀球动作,动作帅气,威力巨大,但是很多球友在实际比赛中,杀球并不是得分的重要武器,今天小编为您带来杀球的15条小技巧,希望可以帮助您得分。 [详细]
      2019-09-17
    • 实用干货,送你30种球场战术助你克敌制胜!
      业余球友在打单打时,通常是用一套战术去打一群人,不管什么人上都使用一套战术去面对,这样自然会使自己陷入被动的情况变多,这是打羽毛球的大忌。 [详细]
      2019-09-10
    • 最好用的抢高点技巧分析,让你养成抢高点的习惯!
      业余球友打羽毛球有一个明显的缺点就是习惯等球,这样就很容易错过高点击球,所以回的球多数处于被动防守状态,打羽毛球有一个原则高点击球原则越高越好。[详细]
      2019-09-09
    • 如果你继续这样打羽毛球,肩膀可能会报废~
      相信很多球友在打完球都会出现肩伤、肩痛的情况,但有些人可能不以为然,其实肩膀是我们很关键的一个部位,羽毛球运动造成的肩部疼痛,还可以是肩关节盂唇的损伤,三角肌滑囊炎,肱二头肌长头腱炎等等,也可能造成肩关节周围炎[详细]
      2019-09-08
    • app 运动品牌在哪个网买是正品吗
      运动在国内越来越火爆,各种各样的运动项目,伴随而来的是各种各样的运动品牌。运动爱好者在购买运动装备时,选择什么运动品牌,在哪里购买运动装备是很重要的,更重要的是运动品牌在哪个网买是正品,毕竟假冒伪劣的运动品牌装备会给运动爱好者带来不可预测的风险[详细]
      2019-09-05
    • 高远球打不好除规范动作外,还要掌握这些关键点!
      业余球友由于没有经过专业的高远球指导和训练,只能通过自己的模仿去学习其表面的东西,很难深入了解高远球的技术技巧,这样仅靠模仿,很难打到位。在学习中很容易出现各种各样的问题,任何的小瑕疵都可能导致高远球打不好。 [详细]
      2019-09-03
    • 养成这10个好习惯,羽毛球双打技术才会突飞猛进
      相信大家都知道,相较于单打,羽毛球的双打节奏更快,快速的攻防转换、快速的平抽快挡等是双打比赛中经常能见到的镜头。既然双打节奏那么快,注意平时打球时的点点滴滴,要养成良好的打球习惯就显得更加重要了。 [详细]
      2019-08-29
    • 杀球,是所有羽毛球技术里最直接、最提士气的技术!
      羽毛球世锦赛终于落幕,说“终于”,因为小优看比赛看的五味杂陈,不过今天我们不讨论世锦赛,只讨论世锦赛中最精彩的杀球,杀球也是业余球友争相模仿学习的技术[详细]
      2019-08-26
    • 90%的新手都要学习的羽毛球招数,值得收藏
      在打双打时,对手的杀球力道是十分可观的。一旦站在前排记得要将拍子举起,拍面朝外靠紧眉旁,纵使遇到意外状况也不会伤到眼睛,说不定还能将必死球给挡回去,因此防守中做好预备动作,便能降低意外伤害的发生[详细]
      2019-08-21
    • 打球时手肘疼怎么办?你需要牢记的这些重点
      业余羽毛球爱好者往往为了提高技能,缺乏正规的训练方法,击球发力不科学而导致身体伤害。网球肘就是很常见的了,运动员身体痛苦自不必说,受伤了只能坐在场外看着别人打球,心里的痛苦只能默默承受。[详细]
      2019-08-13
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