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    健身器材-拉力器/弹力器/臂力器- 麦瑞克MERACH 阻力带MR-1120力量健身训练拉伸辅助弹力拉力绳深蓝色35KG
    麦瑞克MERACH 阻力带MR-1120力量健身训练拉伸辅助弹力拉力绳深蓝色35KG
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    麦瑞克MERACH 阻力带MR-1120力量健身训练拉伸辅助弹力拉力绳深蓝色35KG

    商品编号:119967

    品牌/型号:麦瑞克MERACH/MR-1120(35kg)/ (更多麦瑞克MERACH品牌商品)

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    麦瑞克 阻力带MR-1120深蓝色35KG(高阶健身训练)


    在健身器材里,与大器械(哑铃,杠铃)练习相比,

    弹力带更有自己的独特优势:

    在健身方面的应用几乎不受场地限制,而且极其便于携带;

    材质由天然乳胶制成,质地柔软,训练360°无死角,对关节几乎不产生压力;

    既可以作为主要训练工具,也可以作为辅助训练工具,对于有塑形需求的人群帮助很大。

    弹力带小巧便携,在家就能做到全身锻炼,可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性。

    在选购阻力带时,寻找具备不同程度阻力带的套件,(辅助单杠效果更佳)

    每一条阻力带提供不同的张力,适合更广泛的运动选择,让你永远不会错过锻炼。


    对于弹力带的选择,必须得根据自身的实际情况来

    儿童或康复用途: 2000/1500*150*0.25mm  5磅(2.27KG)

    减肥塑形目的女性: 2000/1500*150*0.35mm  18磅(8.16KG)

    一般男性: 2000/1500*150*0.45mm 红色 36磅(16.33KG)

    身强力壮者: 2000*150*0.55mm 紫色56磅(25.4KG)

    专业健身者: 2000*150*0.65mm 金色 72磅(32.66KG)


    弹力带的简单锻炼方法

    1. 企鹅

    双脚踩住阻力带,將两个手柄提到肩膀高度。

    将右腿向右推,脚弯曲并离开地板。右腿放回原位,然后将左腿向左推。

    两边交替做。

    2. 过头推举

    站立,双脚踩住阻力带,將两个手柄提到肩膀高度。

    将双臂向天花板方向上举,然后降低双臂。

    为了使这项练习更容易,仅用一只脚踩住阻力带,

    或每次举起一只手臂,做完再举另一只手臂。

    3. 臀桥

    躺在地板上,左膝弯曲,脚底踩着地板。

    右腿在空中伸直。将阻力带环绕在右脚底,并紧紧握住阻力带。

    保持右腿伸直,将臀部抬起和放下,不要松开阻力带。然后用另一条腿重复动作。


    • 商品详情

    •      2022-12-07

      默认评价商品保真正品,和商品描述相符;快递速度比较快,能接受;客服服务耐心热情,比较专业;优个值得信赖,会推荐给更多朋友的;

    •      2022-12-06

      还没用 看着还可以 回头试试

    •      2022-08-30

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    •      2022-08-30

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    •      2022-08-30

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    品牌介绍

    麦瑞克是麦瑞克(杭州)健康科技有限公司旗下的家用健身器械品牌。集研发、生产和销售于一体,旗下产品包括椭圆机、跑步机、动感单车、踏步机、筋膜枪等,其产品覆盖家庭健身全品类。

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