如果累了，就向生活请个假，躲开拥挤人潮和城市的热浪向山野走去，让大山治愈你的所有不快乐。

用脚步感受大自然的宁静与自由，身心舒展。随性放松，不用花很多钱，不用去很远的地方……，就在昆明周边，我们来一次自由徒步。

推荐给你一份经典的短距离徒步路线，周末一起走起！

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1、玉溪么波冲

么波冲位于玉溪市华宁县，集高山、草甸、奇石、森林为一体，景色令人心旷神怡，流连忘返。无论晨曦，还是日中，或是傍晚这里都美的像画一样。大自然的鬼斧神工将高山之巅的石群雕凿成一个个形态各异、栩栩如生的石人石兽，镶嵌在山林草地间，俯视人间。

2、安宁黑风山

黑风山距昆明市区约60余公里，山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，方圆100多平方公里，平均海拔2500米，是安宁市最高峰，也是安宁市与玉溪地区易门县的界山。黑风山山势魏峨、层峦叠嶂，山上多为小松林，箐谷内有常绿阔叶林和荆棘丛生的灌木林。十多条溪谷箐沟分布四面八方，著名的有老羊箐、棕垫箐、柏木箐、错头箐，山中有各种鸟类及野生动物，野生动植物资源极为丰富。

3、昆明摩天岭

昆明北市区最高的山峰除了长虫山，还有另一个可以俯瞰城区的好地方。海拔2450米的这座山是户外运动爱好者攀登的目标，也是昆明越野穿越的经典路线。这里是昆明市区北部的绿色屏障，森林植被极好，登顶风光无限可俯瞰整个昆明城区和松花坝全貌，上山吹风看落日余晖非常惬意，还能远眺西山和滇池。

4、江川梁王山

梁王山位于澄江、呈贡两县之间，山自南而北，绵亘百多公里，山势雄伟壮丽、气势博大。梁王山一直有滇中第一名山美誉。方圆数百里美景尽收眼底，且“一山观三海”，夏秋季节时见顶峰笼罩，或有白云环绕山腰，多为有雨之兆，秋天山花烂漫，繁华似锦，所以有“梁峰兆雨、白云兆雨、罗藏秋色”的景色。

5、石林大叠水瀑布

大叠水瀑布是云南最大的瀑布。又名“飞龙瀑”，为南盘江支流的巴江跌落而形成。旱季,飞瀑两侧如白练下垂,中间如薄纱遮盖；雨季犹如一条咆哮巨龙。第一道称为“小叠水”，第二道称为“大叠水”。遥看瀑布激起的满谷水雾，听水声轰降，飘然欲仙，在嵯岈的乱石间流淌，绿树葱茏环境清幽凉爽。

6、宜良老爷山

老爷山，原名乌纳山，是宜良与官渡、呈贡交界处最高的山。山脚有大片常绿阔叶林带，东南坡陡险，有40度角坡，地面较滑，攀登难度较大，双峰中间还有山间草场。山顶植被稀少，山脚有大片常绿阔叶林带。山腰有西华寺，双峰顶修有老爷庙。登至山顶，美丽的汤池和阳宗海尽收眼底。