轮滑运动的特点 娱乐健身两不误

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轮滑运动在世界体坛中有非常惊人的发展速度，是由该项运动独具的特色和巨大的吸引力所决定的。它有如下特点：

1、动作优美而大方，实用灵活而方便。花样轮滑的翩翩舞姿优美大方；速度轮滑飞速驰骋，骄傲有力；令人着迷。技术动作可大可小。大之用于宽阔的比赛场，小之可用于家庭的室内。

2、趣味横生，普及容易。轮滑运动本身包括四个项目：速度轮滑、花样轮滑、轮舞、轮滑球。本身的技术动作，可进可退，可快可慢，可行可停，可直可弯，动作简单耐用、造价较低、投资少、回收多，不受季节气候、地区的限制。无论是四季如春的海岛，还是冰天雪地的东北，只要有十几平方米的光滑地面均可玩耍、练习、健身。

3、强身匀称而协调，炼志顽强而果断。从轮滑运动本身要求具备体态、素质、机能方面来看是全面发展的。从其本身的技术动作规范和竞赛章程规定的来看，不仅有量、机能方面来看是全面发展的。从其本身的技术动作规范和竞赛章程规定的来看，不仅有量和强密度的较量，也有优美、骄健的媲美，所以经常参加轮滑运动，不仅可以有效地发达肌肉、改善机能、增强体质，而且还能提高平衡能力，培养人的勇敢顽强、吃苦耐劳的良好意志品质。

4、既可陶冶情操，又可赛场夺冠。广大青少年经常参加轮滑运动。不仅促使身体健康，而且会受到美和音乐的薰陶。掌握轮滑运动各项动作后经苦练，可参加不同等级的比赛，去争雄。

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