方庄金鼎轩，临街的一张圆桌旁，与王适娴面对面坐下。

雕花的窗格古色古香，灯笼里折射出的光芒在女孩白皙的脸庞抹上两片红晕。四喜烤麸、清炒蚕豆、糖醋排骨……下的菜单依旧是一派江南风光，觉得她手中握得羽毛球拍应该被一把琵琶或是一台古筝取而代之。店堂里的木质小桥下不断传来淙淙的流水声，看着眼前女孩，来自江南古镇的我仿佛置身于家乡的小河边。王适娴就是那一股清水，温柔甜腻。

　　不过，静谧的氛围很快被打破。和她谈话，你丝毫不用担心周围的喧闹能够掩盖她的大嗓门，说到尽兴处，言语之不足亦能手之舞之足之蹈之，我的恍惚就这样被拉回到现实，她并不像外表那般温柔与安静。或许，可以这样理解，水可以是小溪轻歌曼舞叮咚悦耳，也能够变成飞流瀑布震耳欲聋·····

　　王适娴，水一样的女孩

　　文/李旭

　　水至柔，却柔而有骨，信念执著追求不懈。九曲黄河，多少阻隔，多少诱惑，即使关山层叠、百转千回，东流入海的意志不曾一丝动摇；崖头滴水，日复一日，年复一年，千万次地“滴答”，硬是在顽石身上凿出一个窟窿。

　　“成名要乘早”，张爱玲的告诫仿佛是对于王适娴的量体裁衣。

　　“我是1990年出生，右手握拍，拉吊型打法；技术和跑动是我的优势，但力量和攻击力不足；这是我拿到的第一个超级赛冠军，此前在马来西亚拿过一枚低级别的大奖赛金牌。……”

　　这一幕发生在2009年中国大师赛女单决赛后的新闻发布会。连续战胜王仪涵、卢兰、王琳三位中国女单“一姐”的热门人选，从而一举登上大师赛的最高领奖台，“王适娴”的名字强行跃入公众的视线。如此的迅疾，以至于让记者们有些手足无措，只能在发布会上要求球员本人介绍自己的相关信息。

　　当然，关于技术打法的简单说明无法满足球迷们的好奇与记者的工作需要。了解一个“陌生人”，自然而然地想去打探她的过去。于是乎，大家会发现，这个不满20岁的女孩成名早则早矣，但并不是一帆风顺，进国家队之前，她的羽毛球之路至少有两次差点半路夭折。

　　赛场上身轻如燕，然而小时候，王适娴却是个小胖子。当初开始打羽毛球，完全是为了减肥的需要。出生时6斤6两还算正常，可慢慢地，王适娴发现自己越来越胖，具体胖到了何等的规模她已经记不清楚了，印象深刻的是“当时的我简直就是一个球！”于是，在8岁那年，王适娴走进了苏州市业余体校的大门，

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　　在苏州市体校练了两年，王适娴进入江苏省少体校试训了一段时间，却没有被录取。正准备就此放弃时，由于苏州要备战省运会，把她送到了上海体院附属竞技学校。“在上海的一年，是我进步比较快的时期。”王适娴说。当年的江苏省省运会羽毛球比赛，她成为乙组女单冠军。

　　虽然当时江苏省羽毛球队已经向王适娴伸出了橄榄枝，可她还是再一次站上了人生道路的十字路口。“本来打算不练了去读书，家里都是知识分子(外公、外婆、舅妈都是老师)，我们家投反对票的比较多，但最后我妈说让我自己选。”王适娴吐了吐舌头，“因为当时很久没有学习了，如果重新开始肯定非常累，于是我决定还是继续打球吧。”

　　王适娴做出一副很严肃的样子，“看吧，我的羽毛球道路其实还挺坎坷的吧！不像普通队友那样从少体校到省体校到体工队。”顿了顿，似乎想起了什么，补充道，“可是说不幸吧，其实也还挺幸运的。在体工队呆了没多久，正好中青队缺人就被上调了；接着王仪涵、王琳进一队留下空缺，我又通过选拔赛在2006年便到了国家二队。”

　　虽然顺利进了二队，但中国女单后备力量繁花满地，王适娴在队内仅仅处于中等偏上的水平。“当时王适娴的力量比较弱，加之年龄小，整体能力明显不够，比几个大点的队员要差一些。”时任国家二队教练组组长、女单主教练的杨代明回忆。2008年二队在秦皇岛集训，为了给《羽毛球》杂志的“新人秀”栏目写稿，我采访了杨代明，当他得知当期的主角将是王适娴时，曾感到些许意外。

　　“在带‘青年’两个字的比赛里，像什么全国青年锦标赛、世青赛、亚青赛啊，我一个(单打)冠军也没有拿到。”王适娴皱了眉头，撅起嘴。2007年在吉隆坡展开的亚洲青年锦标赛，见证了王适娴的国际赛事“处女秀”，随后，她又与队友一起捧回了世青赛的团体冠军奖杯，不过在两项赛事的女单争夺战中，她都止步于4强。作为适龄球员，王适娴原本对于2008年的世青赛寄予厚望，但在半决赛中她碰到了印度名将内维尔，铩羽而归，中国女单也丢掉了那一年的世青赛女单金牌。

　　“输给内维尔在情理之中吧，按照当时的能力确实打不过。”2008年对于王适娴是很挣扎的一段日子，“照教练的话说，就是上不上、下不下，‘说你不好你还行，说你好吧你也不拔尖’。”

　　不过，这一次王适娴没有再产生放弃的念头。她告诉自己不要着急，做好每一天的训练，坚持总会有希望。2009年马来西亚黄金赛，王适娴第一次成为成年组公开赛的冠军。她觉得那一次的马来西亚之旅很奇妙，场场都是超水平发挥，“运气太好了。”

　　三个月之后，当王适娴在常州中国大师赛再一次登上最高领奖台的时候，没有人觉得那和运气有太大的关联了。尽管那时的她还仅仅是一名在一队代训的“临时工”。

　　老子说，“上善若水”。它因器而变，遇圆则圆，逢方则方，直如刻线，曲可盘龙；它因时而变，夜结露珠，晨飘雾霭，夏为雨，冬为雪，化而生气，凝而成冰。故曰“水无常形”。

　　2009年6月，国家队前往青岛备战印度世锦赛。由于朱晶晶脚伤下调回省，一队女单组空出了一个名额，王适娴拿到了那张火车票。对于当时的选择，张宁解释道：“最看重的是她的发展潜力。二队的几个小孩里面，她的技术、战术、聪明劲儿都是比较突出的，给人很机灵的感觉。而且从训练态度上看，她是很有活力的一个人。”

　　王适娴自己并不清楚借调到一队的原因，她只是懵懵懂懂地明白，“既然能够去青岛，怎么说都是机会。”可刚上一队那会儿，她一下子傻了眼，“感觉王琳、王仪涵、卢兰她们真的是太强了，速度快、力量足，完完全全打不过她们。”而在封闭集训前的新加坡、印尼两站超级赛上，中国女单都没有能够拿到冠军，使得整个女单组训练时的氛围格外紧张。

　　“身体锻炼每个人都是必须的。女单体能上保证不了，技术再好也不管用；没有训练基础，马上会淘汰。”强调能力、体能一直是张宁的训练计划中浓墨重彩的部分，而王适娴的弱点恰在于力量差、整体能力不够，所以一队的训练便成了照方抓药。

　　“我妈说，我小时候练得再苦也从来不说一声累。但是现在‘好累啊’几乎成了我的口头禅。”王适娴做了个鬼脸，但所谓“口头禅”只是嘴上说说而已。刚到青岛的日子尽管很难，但初来乍到的王适娴顶了下来，跟上了大队员们的节奏。

　　弟子的进步，从二队到一队执教的杨代明眼中看得最为清楚：“她的整体能力确实提高了一大块。首先是力量以及在场上奔跑的速度和范围加强，另一个就是后场两个底线的反控制能力出色了很多。”

　　有了身体能力做基础，“王适娴”球场上真正的形象立刻清晰起来——处变不惊的落落大方和球风的灵动飘逸成为她最受赞誉的特点。尤其是前一点，使得这位90后往往在比赛的逆境中后来居上。今年世界羽联超级系列赛第一站——韩国超级赛决赛，第二局王适娴一直被对手成池铉压制4分左右，但在16比19落后时她迎头赶上，以25比23逆转；该站半决赛同金纹希的第二局，她同样是在挽救三个局点后成功逆转；十一运会四分之一决赛对阵王仪涵，决胜局时她一度以14比19落后，最终翻盘……

　　老教练唐学华说：“球风灵动优雅，是因为显得顺畅，王适娴打球的线路很清楚，该打什么样的球就怎么打，不勉强。”国家队副总教练钟波则说：“处变不惊主要体现在处理关键球的稳定性上，这和球员的心态、技战术能力有着直接的联系。”

　　灵动飘逸也好，处变不惊也罢，是外在的表现。把两者贯穿起来的是王适娴身上的“聪明劲儿”，什么样的对手、什么样的情况采用什么样的战术，因势利导而不执拗，用句大俗话便是“正确的环境做正确的事情。”

“王适娴在关键时刻心态上是不是真的稳定，还需要时间去观察。毕竟之前的比赛，她的位置很低，都是去冲击别人，没有太大的压力，不会患得患失。”但身为女单主教练，张宁可以确定，并且最为欣赏的正是王适娴身上的智慧，“她在关键时刻能够去想东西，这并不是所有人能做到的。有的人赢了，但不知道我是怎么赢的，而王适娴是想方设法地去赢，她是用整个头脑在打球。”

　　“跑动能力和头脑是相辅相成的。在你和你的对手最累的时候，能够去思考，其实非常难做到。如果光去顶而不动脑想，那是瞎跑，浪费很多体力；而有思想但脚步跟不上更加不行。像王适娴这样，关键时刻咬住的同时又能去思考，在这批孩子中非常突出。”

　　不过当我把教练的这番好评转述给王适娴后，她似乎在听一个关于别人的故事。“其实我好像也不知道落后时自己是怎么想到调整的，也根本没有什么处理关键球的秘诀。”

　　“那从小到大夸你聪明的人多么？”

　　“对哦，好像还真的挺多的。”王适娴不好意思地搔了搔头发。

　　不识庐山真面目，只缘身在此山中。自己身上的很多潜力，或许恰恰是当局者所最不清楚的。距离大师赛已经半年，韩国超级赛也过去了两个月，但只要我提及此间比赛中的一些片段，王适娴就能够一下子把当时的全部语境还原出来。

　　“大师赛其实是大队员们自己发挥不好。和王仪涵第一局打到18比18时，王仪涵连续两个下网，我后来21比18赢的；第二局也是她自己老着急，一直下网。与卢兰打也是，她自己特别着急，不是出界就是下网。”

　　“全运会决赛输给王琳，有点可惜。第二局是关键，落后很多的情况下追上去，如果那一个挑球界内的话就是18平，就不好说了。但是17比19，我的心就到悬崖边了。到第三局，真是打不动了。”

　　“在韩国，决赛20比19领先。我一个搓球，知道她要回搓，我就扑她，结果漏了。唉，要不然就不用打到25分了。”

　　水可以舒缓为溪，低吟浅唱，每当看到澄江静如练的景象，便让人想象那个叫谢玄晖的贵族身着青布麻衣、脚蹬木屐，悠然自得；水也能够陡峭为瀑，虎啸龙吟，被称为太白的谪仙人一边惊呼着黄河之水天上来，飞流直下三千尺，一边举杯舞剑。

　　谈话间，服务员端上来我们的最后一道菜——野菜猪骨浓汤。杯盘里的野菜、蚕豆、烤麸，和周围大红色灯笼、雕花窗台接榫得严丝合缝，点滴都流露出江南的味道。温柔的水乡润泽的是这样一个女孩，瓜子脸、浓眉、皮肤白皙，据说有1.68米的身高，却依然显得娇小甜腻。

　　从婉约的江南到粗犷的北方自然会有一些扦格不入，味蕾便首当其冲。王适娴不仅拒绝辛辣的口味，对海鲜也避而远之，食物中尽量不放葱姜蒜，尤其受不了羊肉的膻味。2008年世青赛，由于在印度的每一道菜几乎都放着洋葱调味，她天天躲在房间里吃泡面。带队的杨代明看不下去了，“王适娴，你要再这个样子，把队里交给组委会的饭费补贴要回来。”虽然来北京好几年了，但她的状况并没有太大改变，“平时能够在外边吃好的时候就多吃点，在食堂的话，就挑些能接受的，每一顿几乎都离不开番茄炒蛋、土豆丝。”

　　你可以认为这是南方女孩的娇气，但把它解释为对于固有生活习惯的坚持看来更为合理。杨代明曾经担心这样的偏食会影响王适娴的身体，从而干扰她的训练，不过他慢慢地发现，类似的担心完全是多余的。“刚进(二)队的时候，罗姨(队医)就提及她的膝盖有些问题。为了增加她的体质和力量，有一段时期，我让她天天在操场上跑5000米。虽然很累很哭，可她没有一次偷工减料。”

　　进入一队，主教练换成了以刻苦耐劳、意志品质顽强著称的张宁，两届奥运冠军以亲身经历毫不掩饰其对于“身体能力训练”的偏爱。张宁说：“王适娴虽然小，但很累的时候和大家一样去顶。而且特别有活力，再累的时候她都能够面带笑容，给大家很好的气氛。我觉得这样的训练是最好的，你越累情绪越不高，你就越顶不下去；你情绪越高，很积极的心态去面对高强度的训练，反倒会变得轻松。几个孩子中，她的训练最不让我头痛。”

　　“其实每天反应都挺大的，但毕竟自己还年轻，而且大队员都顶下来了，自己顶不下来的话，说不过去。”正像张宁说的，“笑着练和哭着练反正都得练，还不如笑着呢。”而更关键的原因是王适娴本身就喜欢笑，“平时很少不笑，除非是心情不好。”但紧接着的一句话让我差点把口中的茶水喷了出来，“不过好像基本没有心情不好的时候。”

　　快乐、爱笑是王适娴性格中的重要因子，她说自己肯定不会是一个悲观主义者。此外，她也觉得自己属于典型的90后，超典型的水瓶座——尽管这个90后，不迷周杰伦、不喜欢非主流、不爱逛街、从不化浓妆。她却抓住了90后和水瓶座的精神内核，喜欢自由自在，不愿意被拘束。她居然希望教练不要太喜欢她，因为那样有人就会在后面天天盯着。“全运会的时候我是江苏队的主力，教练一会儿说‘王适娴啊，你要去喝点汤’；一会儿又说‘王适娴啊，你要好好补补’。我真的会觉得很烦。”

　　“队伍重视你，你就必须打好，时时刻刻，在无形中就会有压力。我希望按照自己的想法来，该训练时好好练，玩的时候好好玩。我想我们这一代人和前辈最大的不同，就是不会像他们那样特别专注一件东西，全部的生活就只有羽毛球。”

　　90后的精神气质还包括他们的叛逆性，藐视权威，不懂得也不在乎世俗的成规。一战成名的中国大师赛上，乖乖女面孔的王适娴，在场上展现的就是一副“放肆”的表情。与卢兰争夺决赛资格，新科世锦赛冠军两次要求换球，王适娴摇摇手说“No”；第三局裁判把一个底线球判给了对手，她不依不饶地顶着全场观众的嘘声向主裁申述，并要求司线重复刚才的手势。隔一天打王琳，相似的情形再次发生。

　　“王适娴这批孩子，性格上有自己的个性，他们不会完全依赖教练，而是把教练的指导当作一种提醒，批判地接受。不会是教练让怎么做就怎么做，一旦场上感到这么打不对，她会自己去改变。”一代人与一代人的区别，老教练唐学华有着最为真切的体会，“在国际比赛中，她们也放得更开。大师赛、中国公开赛面临的都是比她出名的对手，有些是队内的老大姐，但是比赛的时候没有什么好客气的。有争议就去找裁判，敢做敢当。”

　　《世说新语》里有个小故事，讨论什么样的人最有魅力。郭林宗至汝南，造袁奉高(人名)，车不停轨，鸾不辍轭。诣黄叔度(人名)，乃弥日信宿。人问其故，林宗曰：“叔度汪汪如万顷之陂(池塘、深潭)，澄之不清，扰之不浊，其器深广，难测量也。”

　　唐学华评价得很中肯，王适娴的确有自己的想法。

　　中国大师赛折桂后，王适娴被叫上主席台，中国羽协名誉副主席李富荣建议她可以找来龚智超当年打球的录像带多看看。唐学华也觉得，自己带过的几批国家队队员里，王适娴的类型、特点和龚智超最为相似，而奥运会金牌足以证明这种打法可以达到的高度。

　　但看录像从来都为王适娴所烦躁，更重要的是，她不愿意模仿任何人，“让我模仿吧，我也学不像。还是按照自己的来吧，我也不是完全打拉吊，我有攻击力，虽然不是特别强。”

　　正像唐学华说的，这不是对于前辈的不敬，只是在批判地对待别人的建议。而当张宁提出“现在首先要让各项技术更完善，加强后场的一些东西，因为有很多球和人家硬碰硬时，仍然比较软”时，王适娴连连点头。她补充说，“其实我的心态还要进一步加强，有些时候自己心里真的挺紧张，只是旁人没有发现罢了。心态在比赛中的作用真的很重要。”

　　中国大师赛后的新闻发布会上，有媒体问总教练李永波，彼时尚在二队的王适娴何时能够升入一队，总教练的回答是：“现在不是进不进一队的问题，而是有机会竞争2012年奥运会的资格。”此后，随着全运会、中国公开赛等一系列赛事的稳定发挥，王适娴自然而然地成了外界关于“新一姐”辩论中的主角。不仅坊间如此，张宁在年初的述职报告中同样指出，女单培养核心是2010年工作的主要目标。

　　王适娴侧过身子低下头，张开手放在嘴边，“我从来没想过做一姐，更从来没想过拿奥运冠军。最近几次比赛完了，老有很多记者问我关于‘一姐’的话题，真的好烦啊！”

　　似乎是为了证明自己不是在开玩笑，王适娴接着说：“我在业余时间根本不会太多去想关于羽毛球的东西，也很少看技术录像，也绝对不会主动加练。如果教练说晚上7点到9点训练，我肯定好好练；但要是教练说7点到9点你们高兴的话自己来补补课，那在球场上百分之百不会出现我的身影。”

　　业余时间和羽毛球无关，那如何打发呢？王适娴的第一反应——看偶像剧呗。“其实每天训练后回宿舍，洗完澡便7点多了，看一会儿电视、上一会儿网，基本就睡觉了。我也觉得自己是个很单调的人，没有什么特别的爱好。”

　　这个自称是典型90后的姑娘，却又是那么的非典型，不听周杰伦、不爱逛街、不喜欢非主流。“逛街多累啊，我可走不动，逛一个小时，我绝对要吃回一个小时。还不如留着体力第二天训练呢。第一次去酒吧，耳朵都快被震聋了，心脏受不了，马上出来。玩电脑游戏？时间久了眼睛疼，而且玩儿太晚会影响第二天训练。”

　　说到这里，王适娴和我都笑了。她喃喃道：“虽然自己谈不上有多爱羽毛球，但看来还是挺为它着想的。”

　　“不想当‘一姐’，没考虑当奥运冠军，那打球是为了什么？”我抛出最后一个问题。

　　“我已经打了十几年了，要对得起自己。就像我妈说的，‘你也哭了，你也累了，你也伤了，都打到这个份上了，就尽力把自己该做的事情做好吧。当初，是我自己选的这条路。”

　　看到我郑重地点了下头，她又笑了。

　　“都说90后脑残，但其实我们还挺有思想的吧。”我无法否认。“因为自己的选择，而努力而坚持”，多么充分的理由：尊重自我，但不会给自己施加太大的压力。同时，又让未来蕴含着无限的可行性。就像时钟刚刚敲过2009年，谁会想到在接下去的365天里，王适娴能够三度站上国际比赛的最高领奖台，并且成为女单领军人物的候选人呢？而这一切慢慢成真时，恐怕也没有人感到奇怪，把它当作是幸运女神的偏袒吧。

　　手记：

　　不想当将军的士兵未必不是好士兵

　　文/李旭

　　准备结账离座时，忽然发现王适娴的嘴角竟起了小泡，舌头开始打结。这一聊，就是叽叽喳喳的两个小时。

　　和王适娴相识将近两年了。2008年4月到秦皇岛采访全国冠军赛，二队当时正在秦皇岛集训。《羽毛球》杂志约我给“新人秀”栏目写稿，当时只圈定了做女单小花，具体对象可以自由选择。因此，对于自己当初的“眼光”，我一直洋洋自得。记得当时向杨代明教练提出采访要求时，杨导略显吃惊地蹦出一句：“怎么想到做她？”的确，王适娴在当时二队的那批女孩里并不拔尖，四川的韩利、湖北的李雯、湖南的程雯在队内的成绩都比她好。

　　每每聊及此事，小羊同学总会取笑我“以貌取人”。其实，这话也对也不对。所取之“貌”，并非相貌，当然，王适娴的长相肯定算得上是小美女。而我最欣赏的，还是她在场上的球风：灵动飘逸，但在对方不经意间会给出凌厉的一击，就像她每次接发球时左手会示意等一会，然后低下去，很优雅地往上抬起，看对手的眼神很温柔，但又透着一种杀气！

　　慢慢接触多了，我发现不管是温柔飘逸还是凶狠杀气，都不是王适娴生活中的常态。从老教练唐学华到张宁、杨代明，都觉得王适娴的性格属于超级外向。几乎每次去队里都会看到这样的景象：女单组的姑娘们三三两两地坐在一起进行放松活动，王适娴所在之处肯定是动静最大的，往往见她指手划脚，说得口沫横飞。张宁说，她是组里的开心果。

　　王适娴一直说自己没心没肺，对于未来没有具体的规划。她姑且说着，我就姑且听之，心里却盘算：哪有国家队的运动员不想当“一哥”、“一姐”，不希望在奥运会上笑傲四方的。直到听见那句“十几年来，你也哭了，你也累了，你也伤了，路是自己选的，要对得起自己”，真的感动了。

　　大多数人都把希望寄托在未来，用未来的世界冠军作为现在艰难痛苦的麻醉剂，这是一种很好的精神救赎。相比之下，王适娴们的日子要难过得多，她们并没有看到路的前方摆放着金灿灿的奖杯，她们没有许给自己花团锦簇的前程。但她们仍然绽放微笑对待每一天，做自己应该做和能够做的事情，仅仅因为这是自己的选择。原来，不想当将军的士兵也可以成为好士兵。

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