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了解羽毛球发力，让你学会控制球路
发布时间：2015-11-19
对于羽毛球运动而言，菜鸟和高手的区别说简单点就在于对球的控制。那么如何能精准的完成对球的控制打出理想的球路呢？这就要求羽毛球爱好者在打球的时候要学会控制自己的发力。快和小羽羽一起看看在打羽毛球时该如何发力吧~~
拍柄为支点的正手击球上图为正手握拍击球图解，用小臂内旋击球时，转动支点在拍柄的下端。比较典型的是肖杰的演示。她提到小臂的内旋和外旋最多。
手腕为支点的正手击球同样是正手握拍击球。不同的是靠手腕下压。这时的转动支点就在手腕处。最典型的是熊国宝的演示。这两种方法大同小异。只是摆动球拍的方式不同而已。
拍柄底部为支点的反手击球YEv0vZuANHMBusdYg/0?wx_fmt=png" width="670" />这是通常的反手击球。靠小臂外旋击球的话，转动支点和正手一样在拍柄下端。如果靠手腕后翻的话，同样转动支点会移到手腕处。
拍柄中部为支点的反手击球多数人会觉得反手处理球很多时候比正手细腻。那是因为你在无意识中使得转动支点提前到了靠近食指的位置，这就缩短了力矩（转动支点和平衡点的距离），同时小指可以内扣辅助发力。因为有两处发力点，所以击球力度的掌握就比较容易一些。听说过手指捻动发力，就是这种情况。本文来源网络，如有侵权请通知我们删除，感谢
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