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    马拉松跑鞋推荐、马拉松跑鞋选择技巧(必看) 发布时间:2016-06-07

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        马拉松跑鞋推荐什么品牌?马拉松跑鞋选择技巧需要注意什么?马拉松装备导购去哪买比较好?下面优个网小编为您详细介绍一下。

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    1、马拉松跑鞋推荐什么品牌

        马拉松跑鞋推荐美津浓跑鞋、亚瑟士跑鞋、其实不管马拉松跑鞋推荐什么品牌,在选择时一定要选择一双适合自己的



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    2、马拉松跑鞋选择技巧需要注意什么?

        马拉松鞋的特点是轻、薄、散热性佳。轻是让跑者跑起来更轻快。薄是让跑者脚底可以立即感应到地面的凹凸,身体实时做出反应。散热是成本最高的部分,因为高速前进,脚底与鞋子摩擦会产生高热,散热功能越强的跑鞋对高手越有利。高阶马拉松鞋的缺点是不便宜,一般在千元以上,它轻薄的鞋底只设计成给跑者穿几次比赛而已。并不能穿很久。

        有心持续跑步的人,可以买一双马拉松鞋专门在参赛时穿,但是尺寸必须大半号到一号,参赛时间长,血液都集中到下肢,脚会涨大一点,买大半号到大一号是有必要的,防止脚趾头顶到跑鞋前端,造成趾甲瘀青。


     

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        如果在冬天跑马拉松,穿薄长袖排汗透气衫,起跑时如果还会冷,穿一次性雨衣保暖,跑出去一段路之后,在补给站或有垃圾桶的地方再丢掉即可。夏天穿背心型或短袖排汗透气衫最好。下身以紧身裤最佳,减少两腿间的摩擦,夏天穿质料较薄的紧身裤,好透气。如果流汗很多的人可以绑头巾或头带,避免汗水流入眼睛。

     

    3、马拉松装备导购去哪买比较好?

        马拉松装备网上购买的话可以点击:http://www.yoger.com.cn/paobu.html


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