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跳绳选购一看就懂！给自己选一根合适的跳绳吧
发布时间：2021-10-27
最近喜欢跳绳的人越来越多，咨询跳绳的人也越来越多，跳绳的品类很多，我们应该怎样选择适合自己的跳绳，看小优为您整理的内容。
市面主流在售跳绳的分类：
1：计数跳绳：
特点：这种跳绳的显著功能不言而喻，它具有计数的功能，在体育考试或者想知道每分钟跳多少次的情况下，可以选择。
注：此类计数跳绳种类繁多，绳子的材质和手把的材质都有所不同，并且绳子的轻重也不同。所以在购买的时候可根据不同的特性进行购买。
适用人群：对于中小学生为了方便计数，可以使用此类跳绳，但这种跳绳种类繁多，可以选择好一点的。
2：小手把的pvc跳绳
特点：此类跳绳常见于竞速跳绳或者是拳击跳绳。因为其重量适当，绳子甩动惯性比较好。其价格也比较适中，通常在18～50之间，由于细分材质不同，价格也不同。
适用人群：可以说，这类跳绳适用大多数人群，对于中小学生想更好的提高跳绳能力可以选择重量在80～100克的。成年人，具有一定跳绳能力，想跳的更快更好，可以选择这类跳绳。
3：钢丝绳
特点：钢丝绳的特点是里面是钢丝，外面是塑料包裹。此类也一般用于竞速跳绳，但打在身上也是很疼的。适用人群：想提高跳绳的速度，或者练习拳击跳绳，都可以使用此类跳绳。
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4：竹节绳
特点：竹节跳绳大多数是一节一节拼接在一起，并且颜色鲜艳，常见于花式跳绳比赛当中，由于它的特性，不能用于极速跳绳，很容易坏掉或者断掉。
适用人群：想学习花式跳绳的人群。
5：重绳
特点：重绳是最近流行的一种跳绳。不管是绳子还是手把都很重，常见于拳击，散打，泰拳等运动员练习的跳绳。这种跳绳其实很难做到跳的很快，并且玩出一些花式动作（原因是很重，最主要是如果动作失误，打在身上是很疼的）。但它对于肌肉耐力的锻炼是非常好的。
适用人群：拳击，散打，泰拳学习者。还有一种就是，身强力壮想减肥的人群，因为此类跳绳跳100下比普通跳绳跳100下，花费更多的力量，能量消耗也大。如果你不能跳的更久，何不让自己每一次的跳绳都达到更多的能量消耗呢。
跳绳适用人群：
小手把pvc跳绳和钢丝绳：对于有一定的跳绳能力，想提高成绩的大人和孩子都可以选择，并且这类绳子更好跳。对于想学习拳击跳绳的人群也可以选择此类跳绳。竹节绳：想学习花式跳绳的人群。
重绳：对于体重基础偏大，长时间跳绳可能对膝关节压力太大，那么我们可以选择这类跳绳，让你每跳一次都消耗更多的能量。对于拳击，散打，泰拳练习肌肉耐力可以使用这类。
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