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瑜伽服选购指南（初学者版）
发布时间：2022-05-10
瑜伽服的选择是每个刚入门瑜伽运动的人，都面临的问题。瑜伽服该怎么选择，瑜伽服什么颜色更合适？瑜伽服怎么选更舒服，今天我们就来聊一聊瑜伽服的选择。
瑜伽服选择之款式：
选择简洁百搭的款式，累赘的设计会影响到初学者练习。（如蝴蝶结、长绑带等）最好选择内带可拆卸胸垫的，方便又更有舒适感。
瑜伽裤选择高腰提臀的，可以藏住一些肉肉；宽松的瑜伽裤选择裤脚有松紧口的。初学者尽量不要选择短裤or裤裙X,膝盖容易受伤且练习时容易走光。
瑜伽服选择之颜色：
选择饱和度较低的纯色单品，一方面让视觉神经放松，一方面提高百搭性。
瑜伽服选择之舒适度：
这是最重要的一点，对于初学者来说一开始可以不必追求大牌，因为不确定自己能否坚持下来，所以前期可以选择平价且舒适的瑜伽服。
首先弹性要好，裸感亲肤；其次透气性要好，运动的同时帮助我们排汗减轻闷热的烦恼。
瑜伽服选择之尺码：
选择瑜伽服，可以比平时穿的衣服小一码，瑜伽服不怕短，切忌不要松。
对于初学者来说，两套健身服就足够（运动背心+长裤、长袖上衣+长裤）
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