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说说跑鞋测试的那些事
发布时间:2014-11-10
现在市面上的运动品牌都说自己专业,有自己的测试和分类,我和我老师是北大运动控制实验室的,正好有相关检测技术,我们就想看看各种价钱不菲的品牌鞋到底有多牛,到底能不能达到广告中吹的功能。
其实,运动鞋是否合适你,不光是看大小合脚不,更要注意的是看它和你跑步的方式(步态)是否匹配。如果你跑步不周正,那专业鞋就应该帮你矫正好。如果鞋没有矫正好,甚至让你的足底压力分布更糟糕,那你就等着各种运动损伤吧!脚底疼,小腿肌肉紧张,膝盖疼,甚至腰痛。
正规实验,当然要讲究可重复性,也就是说不能我和我老师找一双鞋试试就完了。作为前期准备,我们买来几十双不同品牌的专业跑鞋,外国和中国的都有,比如Nike,Adidas,Asics,Mizuno、李宁、安踏等等等等。鞋备齐后,我们征集了几十个没有伤病的跑步爱好者,给他们随机发鞋。
所谓“专业鞋”,其实就是品牌宣称的特殊功能,我们选的都是几家专卖店同时推荐的该品牌“最专业”的系列,有普通类(有的叫减震什么的)和抗外翻类。
好,万事俱备只剩测试。先让他们穿上鞋,跑一跑,用足底压力平板和高速摄像机测测他们跑步的情况。这一步就是看看鞋对足底受力有没有起到宣传的纠正功能。也就是说,如果一个人脚外翻,一双鞋号称能抗外翻,那么当这个人穿上鞋,足底压力分布应该得到矫正。咱测试的仪器是专业的、国外专业鞋研发机构(包括阿迪和nike的实验室)使用的设备,压力平板上有高密度的压力传感器,可以抓住一次短短的200毫秒的落地时间内脚底的精细压力变化。
下面就是测到的光脚和穿鞋的压力分布图,颜色红的压强最大,其次是黄色、绿色、蓝色,压强依次减小。
接着就把他们放出去让他们跑100公里(可不是一天跑完啊!),记录一下跑步者的感受和受伤情况。然后再回实验室测量一次,看看步态有没有新的变化,看看鞋子的生物力学特性在100公里后有没有改变。
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