对于初学跑友来说,重要的不是选择什么跑鞋,而是先跑起来,跑上瘾了,在开始考虑如何选择跑步鞋,具体要根据脚型,跑法来选择跑鞋。来看《财经天下》周刊专业跑鞋顾问的解答:
冬天跑步是件艰难的事儿,雪中跑步就不一样了,吱呀呀的声音清晰可辨,每跑出一步都带着快感。可是雪中跑步也是有讲究的,尤其是长距离长时间的跑步,怎么选择装备,注意哪些要点:
如何挑选越野跑鞋,越野跑鞋市面上品牌还是很少的,做到顶级的也屈指可数,越野跑鞋现在大的品牌是萨洛蒙,泰尼卡,hoka 等,具体那双跑鞋适合自己,怎么挑选越野跑鞋,来看这篇文章:
关注优个网的跑友会发现,优个网做的专业跑鞋有亚瑟士跑鞋,美津浓跑鞋,nike NB等都没有做,想知道原因,看下面这篇文章,学会选择专业跑鞋:
越野跑不同于公路跑,它的路况多样,地形复杂。因此,许多跑者都很关心,如何选择一双适合越野跑的鞋,来保护我们的足部、踝关节、膝关节的同时,又能在越野马拉松赛上表现出色。小编持续更新这篇: 如何选购越野跑鞋,供跑友参考
跑步火了,自然也就带火了跑步装备。在这其中,既有跑鞋、防风衣、压缩裤、五指袜这样的跑步服饰,也有诸如运动手环、跑步专用耳机这样的电子产品,种类惊人。如何选择?又难又简单。跑步服饰的选择并不容易,单单是简单的跑鞋,就有越野型、缓冲型、支撑型、控制型、比赛型和赤足型等多种选择
跑步帽子,跑步防风帽,跑步手套学问大,北方冬天跑步,特别是晚上跑步,到零下都是正常的。需要保暖的帽子和手套。保暖的帽子和手套容易买到,但是除湿、透气不容易做到,更何况要满足跑步轻便的要求,又要轻,又要保暖,最好是好携带
前几篇文章写了小编对冬天跑步的心得,写完不久我去了趟医院。因为小编要验证北方冬天跑步三层穿衣能不能行得通,也顺便做了几款紧身衣测试。 结果就是小编出现面瘫症状,类似中风一类。 这是血的教训啊,重点推荐跑友冬天跑步一定要带魔术头巾。
冬天跑步穿什么衣服,这个问题困扰初级跑友很久,小编今天开始跑步,冬天跑步穿什么衣服,穿什么裤子,一直再不断尝试,曾经也热到爆炸,也冷到打哆嗦。祖国太大,南方北方温差大,在北京,小编在奥森跑圈,大风低温,冬天跑步穿什么,看了很多文章还是实践出真知,三层大法:上三层下三层。
小编在跑步恢复训练的时候,小腿前侧肌肉疼痛,出于职业敏感,就去查资料,找运动理疗师聊,才发现,跑步时小腿前侧肌肉疼是个跟严重的问题,这次给大家讲讲跑步时小腿肌肉疼的原因:
小编在跑步恢复训练的时候,小腿前侧肌肉疼痛,出于职业敏感,就去查资料,找运动理疗师聊,才发现,跑步时小腿前侧肌肉疼是个跟严重的问题,这次给大家讲讲跑步时小腿肌肉疼的原因: 跑步时小腿肌肉疼其实是胫骨筋膜炎的症状,胫骨筋膜炎发作时的疼痛的感觉在走路的时候会持续但
ASICS亚瑟士跑鞋是全球最顶尖的慢跑鞋,位列全球四大跑鞋的首位,其出色的GEL硅胶减震材质,在广大的跑友中可谓是有口皆碑。如何选择一款适合自己的ASICS跑鞋,ASICS跑鞋选购需要注意哪些问题了?亚瑟士跑鞋如何,来看这篇ASICS亚瑟士(艾斯克斯)跑步鞋科技全解析
能量胶的作用,怎么选择能量胶,能量胶怎么吃,这些问题都是跑马新手要问的问题,包括小编虽然吃了几次,但对能量胶也了解不深,今天找到一篇精彩文章,通过关于能量胶的问答,一起来学习关于能量胶的知识:
跑步的时候鞋带开了怎么办? 停下来影响节奏,接着跑影响心理,还危险。鞋带总开解决办法来了,一是要系牢鞋带,而是用装备,看小编如何解决跑步鞋带问题:
跑步的女士越来越多,女士跑步内衣怎么选呢?女士文胸有着大学问,尤其运动文胸,对设计要求更高,市场上打着运动文胸旗号的假冒伪劣产品危害多多,怎么选择正确的合适的真正功能强大的运动文胸,女士们要擦亮眼睛,学会选运动内衣,看下面的文章:
2015年佳明新品来袭,引爆跑步电子装备热潮,继2014年佳明220,佳明620,佳明VIVOSMART手环以来,2015年佳明新品4款重磅炸弹来袭。Vivofit的进阶版本vivofit2,Garmin vivoactive智能手表,Fenix3飞耐时3迎来彩色时代,终极大咖Epix
在众多ASICS的鞋款里面,Nimbus 系列是仅次于Kayano 的一个备受关注的训练鞋系列,因为其价格合理,性能稳定,被列入推荐购买的第一首选。全新的Nimbus 17也是慢跑爱好者最期待的新款之一,15年的N17跑鞋,有哪些革新的地方,又有哪些创新?
世界四大慢跑鞋,这个说法不知道什么时候再跑步圈里火了起来,不知道四大跑鞋品牌,可是要被跑友们嘲笑的,小编整理了关于四大慢跑鞋的资料,分享给大家。世界四大慢跑鞋:包括美国的SAUCONY(索康尼),美国的New Balance(新百伦),美国的Brooks(布鲁克斯
ASICS跑鞋性能主要是通过IGS理念来传导的,避震、抓地、透气、易曲、轻量、稳定、耐久、包覆为ASICS鞋子最基本的八个机能,当这些机能发挥制最高水平时,就具有IGS标准。
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