亚瑟士ASICS Meta Run 跑步鞋的新品,2015年11月12日,发布会在日本东京举行,这次ASICS推出的是一款具有划时代意义的跑鞋,是一款被认为是十年之内恐怕都无法被超越的跑鞋,也被ASICS看做是出品牌史上最出色的一款长距离跑鞋,定义跑鞋科技的未来
ASICS亚瑟士中国推出了全新GEL-KAYANO 22跑鞋,新款产品秉承了对稳定性的不断追求,能够满足长距离跑步的需求。新款GEL-KAYANO 22是获奖系列GEL-KAYANO系列跑鞋的最新升级,为跑者带来了更好的稳定性与舒适性,帮助跑者提升跑步距离。
美津浓是一家综合性的体育公司,相对于其他品牌美津浓的尺码比较符合亚洲人的脚型,所以在尺码选择上,美津浓可以按照正常的尺码进行选择。
很多人跑步坚持不了多久,并不是心肺耐力不够,而是因为呼吸跟不上。呼吸方式不对会导致上气不接下气,甚至腹痛或肺不舒服、咳嗽不停,严重者还会导致缺氧或引发心脏病。学会正确的呼吸方法,才能使跑步变得轻松持久!
许多人就开始了以降低体重为目的的锻炼。新的研究表明,如果你坚持进行正确的锻炼方式,你有能力改变身体与食物的相互作用。这不仅仅关乎燃烧卡路里,锻炼还能影响荷尔蒙。
之前跟朋友通话时,聊到了长跑会遇到的一个问题:路上经常木有厕所啊,于是导致有些人最终屎尿一裤地收场。跑步者是我所知道最爱聊排便的群体。这大概是因为跑步会促进排便吧。
跑步是很多人强健身体,疏解压力的方法,但提醒大家的是,运动时当身体出现7大反应信号时,就要格外注意了。
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能量胶是什么,能量胶是否有害处?很多跑友在跑步的时候,都会关心这个问题。优个网小编在仔细研究,以及参考各种说法的基础上,编写此文,希望对各位选择能量胶,正确认识能量胶,有所帮助。
跑步中即使补充水分是非常重要的一部,这关系到我们跑友是否能持续的跑下去,工欲善其事必先利其器,所以,选择一个好的水壶就很关键了,优个小编将为跑友介绍几款不错的水壶,以供大家参考。
八个正确慢跑的黄金技巧!
谷爱凌凌晨4点参加慈善跑,用毅力创造了自己的个人最好成绩,太牛了!
每天跑20分钟身体会发生哪些变化?
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